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L'Ascension du Mont Rinjani 2J/1N
Notre ascension du Mont Rinjani à Lombok restera l’une des expériences les plus intenses et enrichissantes de notre vie. Un trek de deux jours avec une équipe incroyable, des paysages époustouflants et des moments de dépassement de soi. Voici notre retour d’expérience, de Senaru au sommet du volcan, avec quelques conseils et astuces pour ceux qui envisagent ce défi.
Jour 1 : Départ à l'Aube et Première Ascension du Mont Rinjani
Notre point de rencontre avant l’ascension du Mont Rinjani était Senaru, un petit village charmant où nous avons rencontré notre guide, Tony. Nous étions un groupe de quatre, incluant un couple de Hollandais, et il y a tout de suite eu une super entente entre nous. L’esprit de camaraderie a vraiment joué un rôle clé tout au long du trek, avec une entraide constante qui a rendu l’ascension beaucoup plus agréable.
On a commencé l’ascension a 8h45 à Sembalun – l’agence avait organisé un transport entre Senaru et Sembalun. Le début du trek a été assez intense direct. Il faisait déjà chaud dès le début de l’ascension, et le chemin était raide. La chaleur ajoutait une difficulté supplémentaire, mais l’excitation de démarrer cette aventure nous motivait à continuer. Après quelques heures de montée, nous avons fait une pause pour le déjeuner. Nos repas étaient délicieux et copieux, et c’était un vrai réconfort. Tony, notre guide, était incroyable et veillait à ce qu’on soit bien nourris et hydratés tout au long de la journée.
Après le repas du midi, le temps a changé rapidement. Le ciel est devenu très gris et, peu après, il a commencé à pleuvoir légèrement. C’était rafraichissant et ça n’a pas duré.
Si tu veux un aperçu de l’ascension du jour 1 regarde cette vidéo sur Instagram
Lorsque nous sommes arrivés à 14h45 au camp « Rinjani Crater Rim » à 2600m d’altitude, la vue était complètement cachée par les nuages. Il commencé a pleuvoir peu de temps après alors on s’est refugié dans nos tentes. En attendant que la pluie se calme, l’équipe nous a préparé des bananes frits (miam miam). Et, après une heure le ciel s’est enfin dégagé, et nous avons eu droit à une vue spectaculaire sur le lac et les montagnes environnantes. Ce moment de calme après la pluie a été magique.
Les repas étaient incroyables : non seulement ils étaient très copieux, mais chaque étape du trajet était accompagnée de ravitaillements. À notre arrivée au camp, nous avons eu droit à des bananes frites et un thé chaud, ce qui nous a redonné de l’énergie avant de passer la nuit.
La nuit a été courte et fraîche, avec une température qui a bien chuté. Le réveil à 2h du matin a été brutal. Mais après un petit déjeuner rapide, nous étions prêts à attaquer la deuxième étape de l’ascension, plus difficile, mais excitante.
Jour 2 : L'Ascension Finale au Sommet du Mont Rinjani
Le deuxième jour a été le plus intense, tant sur le plan physique que mental. Notre ascension vers le sommet a commencé vers 2 heures du matin. Il faisait froid, il y avait du vent et l’air était frais.
La montée finale est raide et exigeante. Le terrain était principalement composé de sable et de pierres volcaniques, ce qui rendait la progression difficile et glissante, un défi à la fois physique et mental. Un conseil pour les futurs randonneurs : prenez de bonnes chaussures de randonnée et serrez bien vos lacets. Cela vous évitera de souffrir comme moi, avec les ongles de mes orteils un peu malmenés à cause de mes chaussures mal ajustées (petit souvenir !).
Faire demi-tour n’était pas une option. Nous étions déterminés à atteindre le sommet, malgré la difficulté du terrain. Il fallait avancer pas à pas, parfois en progressant d’un pas et reculant de deux, mais il fallait garder le rythme et la motivation.
Les couleurs du ciel à l’approche du lever du soleil étaient incroyables. C’était une source de motivation supplémentaire pour continuer et l’énergie du groupe a été essentielle. Nous nous soutenions mutuellement, en gardant un esprit positif et soudé.
Une fois au sommet à 3 726m, nous avons été récompensés par un panorama à couper le souffle sur le cratère et le lac en contrebas. Les émotions étaient intenses : soulagement, fierté – « on l’a fait » – et émerveillement devant la beauté de ce lieu. Un moment magique, un instant de pure sérénité et de satisfaction après tant d’efforts.
Nous avons pris des photos, savouré le moment, et profité de ce panorama unique sur le cratère avant d’entamer la descente.
La Descente : Glissante et Fatigante
La descente n’a pas été facile. Le terrain était super glissant, avec beaucoup de pierres volcaniques et de sable. Il fallait vraiment faire attention pour ne pas glisser. Même si on allait plus vite qu’en montant, c’était quand même fatiguant, et il fallait rester concentré pour éviter de se blesser. Mais ce qui rendait la descente tellement cool, c’était les paysages qui s’ouvraient devant nous. En descendant, on profitait des vues panoramiques sur le lac et le volcan et c’était fou de se dire qu’on venait de gravir tout ça !
Quand on regarde derrière soi, on se dit « waouh, on l’a fait ! ». Même si la descente a été un peu dure, la fierté d’avoir atteint le sommet et d’être redescendu en toute sécurité était incroyable.
L'Importance de la Préparation Mentale pour l'Ascension du Mont Rinjani
L’ascension du Mont Rinjani Lombok n’est pas seulement une épreuve physique, mais aussi un véritable défi psychologique. Une bonne partie de cette randonnée se joue dans votre tête. Vous devrez faire face à des moments de fatigue intense, de doute et de découragement. Mais c’est là que votre mental entre en jeu : gardez l’esprit concentré sur l’objectif, avancez un pas à la fois, et sachez que chaque effort vous rapproche du sommet.
Lorsque les muscles se fatiguent, votre mental peut devenir votre meilleur allié pour continuer. Rappelez-vous que la récompense à la fin du parcours en vaut la peine : une vue à couper le souffle et une satisfaction profonde d’avoir surmonté un défi de cette envergure. C’est l’essence même de tout ce fameux trekking à Lombok.
Conseils pour l'Ascension du Mont Rinjani
- Condition physique : Il est essentiel d’être en bonne forme physique pour affronter l’ascension, mais une grande partie de l’effort réside dans la préparation mentale. Préparez-vous à la difficulté, et souvenez-vous qu’il ne faut pas hésiter à prendre des pauses.
- Guide et porteurs : Un guide expérimenté comme Tony est essentiel pour réussir cette aventure. Il nous a non seulement bien guidés, mais il a aussi contribué à rendre cette expérience encore plus agréable avec ses encouragements et sa bonne humeur. Des porteurs font l’ascension a leur rythme afin d’amener tous les éléments du campement. Vous aurez seulement a porter vos sacs à dos.
- Acclimatation : Arriver un jour avant le début de l’ascension pour s’acclimater est recommandé. Cela vous aidera à mieux supporter l’altitude et à éviter le mal des montagnes. Pensez à emporter du paracétamol, on a tous eu un mal de tête le deuxième jours.
Infos pour l'ascension du Mont Rinjani
- Quand est-il préférable de faire le trek du Mont Rinjani ? La période idéale pour l’ascension du Rinjani se situe entre juillet et septembre. C’est également durant cette période que les sentiers de randonnée sont les plus fréquentés. Perso on a fait l’ascension mi octobre et c’était très bien !
- Quelle agence choisir pour l’ascension du Mont Rinjani ? On a choisi l’agence Lombok Indonesia pour notre trek, et on ne regrette pas ! La veille de notre départ, ils nous ont logés dans un hôtel réservé par eux. Ensuite, ils ont tout pris en charge, on n’avait qu’à suivre. Notre organisateur, Hill, était super et vraiment pro. Si tu as des questions ou besoin d’infos, tu peux le contacter sur Instagram : @rinjanihikingexpert. Et si tu veux vraiment vivre une expérience géniale, je te recommande de faire l’ascension avec Tony ! Franchement, notre aventure n’aurait pas été la même sans lui. Prix : 225USD donc environ 215€ par personne.
- Conseil : Soyez prudent avec les prix trop bas ! Ils ne permettent pas de rémunérer correctement les porteurs et les guides, qui sont essentiels pour rendre l’ascension réalisable pour la plupart des touristes. Par ailleurs, un tarif bas peut également jouer sur la quantité de nourriture fournie pendant le trek et la qualité du matériel utilisé.
Quoi emporter pour faire l'ascension ?
- Des vêtements adaptés à des températures variables : short pour la journée, legging pour le matin tôt
- Des vêtements chaud pour la nuit
- De bonnes chaussures de marche/rando ! Assurez-vous qu’elles soient bien ajustées pour éviter les blessures.
- Sous-vêtements, chaussettes de rechange
- Des gants indispensables aussi (possibilité d’en louer sur place)
- Un bonnet
- Casquette, lunettes de soleil, crème solaire
- Des lingettes nettoyantes et des mouchoirs
- Un ou deux bâtons, indispensables! (ils étaient inclus dans notre excursions)
- Une lampe frontale (fournie la plupart du temps)
- Si vous passez par la même agence que nous, inutile de prendre des snacks!!
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